Petit point à 5 jours du Trail du Grand Duc que je vais courir avec mes copines TraiLadies... Ça va plutôt pas mal, hormis quelques douleurs un peu louches aux ligaments et au tibia. Il faut dire que la semaine dernière n'a pas été de tout repos : trail, vélo, piscine (et 37h de boulot svp)... Un entrainement de choc qui permet de sortir de la routine et de s'aérer la tête !
J'avais prévu une sortie trail demain soir, mais je crois qu'à ce stade de rouillage avancé il vaut mieux se réserver pour dimanche...
Mon étape sur le Grand Duc sera la n°3 : St Pierre de Chartreuse / Col de la Cochette / Col de la Charmette / Pinéa / Col de Porte, soit 20 km / D+1240m / D- 786. Quand même ! Je suis plus que motivée pour courir en Chartreuse, chez moi, sur un parcours que je ne connais pas. Jamais fait la Pinéa... Mais en regardant le profil, on peut constater qu'il y aura un bon coup de cul à la fin. Il faudra en garder sous le pied !
En attendant mon récit de course, vous pouvez jeter un oeil aux photos ci-dessous prises au Mont Veyrier la semaine dernière !
A très vite :)
Anna-Lou
Très belles photos, on en redemande !!
RépondreSupprimerbonne chance à vous, faites vous plaisir et revenez vite pour nous conter votre foulée les fille
RépondreSupprimerbonne participation à vous
sophie
Bonne course, on a hate de voir le résumé!
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